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    保定同济男科专业放心告男人也要警惕黑木耳的作用
    分享  | 2019-08-06: 14:54:16 发布 次浏览 信息编号:26393103
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  保定同济男科专业放心告男人也要注意排毒养颜。人体将不可避免地在日常生活中积累毒素。体内有毒素就会损害健康。因此需要适当地给身体排毒。那么,排毒的食物有哪些呢?

  胡萝卜

  胡萝卜可以降低体内汞的浓度,是一种有效的解毒食品。与人汞离子结合可以降低汞离子的浓度,加速排毒。胡萝卜中所含的丁二酸钾有助于防止血管硬化和降低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可以去除导致人体衰老的自由基。营养中所含的b族维生素和维生素c也有保湿和抗衰老的作用。女性食用胡萝卜也可以降低卵巢癌的发生率。

  海带

  降低胆固醇和消除放射性物质。海带含有一种叫做硫酸化多糖的物质,它能清除附着在血管壁上的胆固醇,并使胆固醇保持在正常水平。海带中的藻酸盐由于水分含量高,在肠道中形成凝胶状物质,有助于排除毒素,防止人体吸收铅、镉等重金属,消除体内的放射性元素,同时有助于动脉硬化的治疗。可以预防便秘和肠癌。

  海带富含碘,它刺激垂体,降低妇女的雌激素水平,并返回正常的卵巢。它还可以帮助消除乳房增生的隐患。

  黑木耳

  黑木耳可以消除血热。由于真菌生长在潮湿凉爽的环境中,中医认为它具有补气活血,凉血,保湿的功效,能消除血液中的热毒。黑木耳中的植物胶具有很强的吸附力,可以排出残留在人体消化系统中的杂质,起到清胃和净化肠的作用。黑木耳对难以消化的谷壳,木渣,沙子,金属屑等具有溶解作用,并且对胆结石和肾结石具有崩解功能。黑木耳还可以减少血液凝块,防止血栓形成的发生。

  绿豆

  中医认为绿豆能解毒,有助于毒物在体内的排泄,促进机体的正常代谢。绿豆能解毒酒精中毒、野生细菌、砷、有机磷农药、铅、丹毒、灭鼠剂等。绿豆还含有降低血压和血脂的成分。吃绿豆芽可以治疗维生素A缺乏引起的夜盲症、维生素B2缺乏引起的舌痛口炎、阴囊炎、维生素C缺乏引起的坏血病等,绿豆芽的皮称为绿豆皮,具有清热解毒、避盲的作用。字母S。

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